Você não precisa dar conta de tudo sozinha o tempo todo.

Ninguém sabe. Sério. Não existe forma certa de começar — se você chegar e disser “eu não sei por onde começar”, isso já é um começo. Conduzir a conversa é a minha parte do trabalho.

O atendimento online é regulamentado e reconhecido pelo Conselho Federal de Psicologia. O que muda é a logística, não a escuta. Muita gente até fala mais livremente estando em casa.

São 50 minutos, uma vez por semana. Provavelmente menos tempo do que você já gastou remoendo a mesma questão sozinha nesta semana.

Acontece mais do que se fala. Terapia depende muito do encontro entre duas pessoas específicas — não ter funcionado com alguém não significa que não funciona pra você. A entrevista inicial existe justamente pra vocês dois sentirem se faz sentido.

Você pode interromper quando quiser, a qualquer momento, sem multa e sem ter que justificar. Não existe pacote, não existe contrato de permanência.

Não. A maior parte das pessoas chega com coisas que “todo mundo tem” — cansaço, dúvida, sensação de estar travada. Isso já basta.

Não tem prazo fixo, e quem te der um número exato está chutando. Isso é avaliado junto com você ao longo do caminho.

Em geral, uma vez por semana, em sessões de 50 minutos. A gente combina na entrevista inicial.

Sim. Crianças são atendidas apenas presencialmente. Para adolescentes, o primeiro atendimento também é presencial e com a presença do responsável legal — depois disso, a gente conversa sobre o formato que faz mais sentido.

Sim. O atendimento online alcança todo o Brasil e também quem mora fora do país. Meus horários são de segunda a sexta, das 9h às 17h no horário de Brasília — se você está em outro fuso, é só me falar que a gente vê o que funciona.

Sim, emito recibo ou declaração para pedido de reembolso. Vale confirmar antes com o seu plano se ele aceita e qual o percentual coberto.